อาหารเสริมผู้ชายมาโช
รวมสุดยอดวิธี ‪‎เพิ่มขนาด‬น้องชาย โดยวิธีธรรมชาติ ไม่ลองแล้วจะเสียใจ โดยอาหารเสริมท่านชาย”มาโช”

การมีขนาดของน้องชายที่เล็ก ทำให้ผู้ชายส่วนใหญ่ต้องรู้สึกอายและไม่มั่นใจตัวเองเมื่อต้องถอดเสื้อผ้า และการออกกำลังกายเป็นหนึ่งในวิธีเพิ่มขนาด เพศชายอย่างมีประสิทธิภาพ แต่คุณจำเป็นที่จะต้องเข้าใจในหลักการเพิ่มขนาดอย่างถูกต้องตามวิธีธรรมชาติ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้ดูดีมากที่สุดด้วย มีวิธีดังต่อไปนี้ ลองไปใช้ดูครับ

1.Jelqing เป็นหนึ่งในวิธีเพิ่มขนาด เพศชายอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างมีประสิทธิภาพดีมากที่สุดเลยทีเดียว การออกกำลังกายนี้คล้ายกับการช่วยตัวเอง เริ่มต้นจากการใช้สารหล่อลื่นชโลมไปยังบริเวณอวัยวะเพศของคุณ จากนั้นใช้นิ้วหัวแม่มือ และนิ้วโป้งชิดกันให้กลายเป็นสัญลักษ์ OK จากนั้นให้สวมนิ้วทั้งสองข้างลงไปที่ฐานอวัยวะเพศของคุณ บีบอวัยวะเพศเล็กน้อย แล้วทำการรูดขึ้นไปตามความยาวของอวัยวะเพศ และหยุดมือถึงปลายของน้องชาย ซ้ำหลายๆครั้งเป็น วันแรกซัก100ครั้ง และค่อยๆเพิ่มเป็น200-500ครั้งในวันต่อไปที่ทำ

2.การดึงอวัยวะเพศ ฟังดูเหมือนเจ็บแต่ไม่เจ็บนะครับ เริ่มจากใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ ล้อมรอบหัวตอนปลายของอวัยวะเพศ แล้วดึงออไปข้างหน้าเล็กน้อย จนกระทั่งอวัยวะเพศมีการขยายตัวจนถึงขีดสุด ยืดค้างเอาไว้ประมาณ 15-20 วินาที แล้วจึงค่อยปล่อยให้อวัยยะเพศเป็นอิสระ วิธีการดังกล่าวจะช่วยทำให้อวัยวะเพศเกิดการยืดตัว และยังเป็นการช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบริเว็บองคชาต ซึ่งการยืดอวัยวะเพศออกไปนั้น ควรจะทำการยืดไปทางซ้ายบ้าง ขวาบ้างสลับกันไป ในระหว่างที่ทำการออกกำลังกายด้วยวิธีนี้ เพื่อกล้ามเนื้อของอวัยวะเพศ ได้รับการยืดอย่างมีประสิทธิภาพครบทุกส่วน

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ วิธีการเพิ่มขนาดเพศชายด้วยวิธีอื่นๆ ซึ่งอันตรายกว่ามาก

ปัจจุบันมีการโฆษณาวิธีเพิ่มขนาด เพศชายต่างๆอย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิธีการขลิบ วิธีการบำบัดความเครียดให้กับอวัยวะเพศ การใช้ยาชา ‪#‎การเพิ่มประสิทธิภาพในการไหลเวียนโลหิต‬ การรับประทานอาหารต่างๆ ที่มีคุณสมบัติในการช่วยเพิ่มขนาดเพศชาย ไม่ว่าจะเป็นอัลมอนด์ หรือการทานฮอร์โมนเพศชายเพิ่มเติม การทานวิตามิน สมุนไพร เป็นต้น ซึ่งวิธีเหล่านี้อาจจะสามารถช่วยในการเพิ่มขนาเพศชายได้บ้าง แต่อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้คุณหนุ่มๆลองใช้วิธีเพิ่มขนาด เพศชายที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของตัวเอง อย่างการฉีดเพิ่มขนาด หรือการใช้สารอันตรายอย่างสเตียรอยด์ เพราะอาจจะทำให้เสื่อมสมรรถภาพอย่างถาวร และอาจเน่าได้นั้นเอง

‪#‎อุ๊ต๊ะ‬ ‪#‎Macho‬ ‪#‎ยันเช้า‬ ‪#‎อาหารเสริมท่านชาย‬